Farbe: Gelb
Himmelsrichtung: Osten
Qualität: Zeit des Aufbruchs
Neubeginn, Saat, Entwicklung, Umkehr, Bewegung (in etwas bringen), Sonnenaufgang, alles was beginnt oder beginnen soll
Alles, was eines Umbruchs oder Aufbruchs bedarf, wie festgefahrene Situationen, Körperzustände, und alles, was der Veränderung bedarf oder ins Stocken geraten ist, wird durch das Element Luft unterstützt.
Daher sind hier vor allem bewegungsfördernde Maßnahmen zu finden und alles, was den Stoffwechsel anregt, wie auch anregende Behandlungen.
Das Element Luft steht im Medizinrad für den Neubeginn, den Aufbruch und die Saat. Der Frühling bricht an, alles kommt in Bewegung und möchte sich entfalten.
Sie finden in dieser Rubrik Anwendungen, die Ihren Körper unterstützen, um eine Umstellung zu erreichen und in Bewegung zu kommen.
Pilates und Meer
Für: Wirbelsäule und Stabilität